2014年9月29日月曜日

9月終わるよ









カーテンを洗った


カーテンと言っても好きな布を重ねてクリップで止めてるだけのもの


ザブザブ洗って干す


それだけなのに部屋の空気が違うように感じる


風通しが良くなったのかな


嬉しいメールがいくつも届いた





最近の寝る前のお供


ベルガモットとベンゾイン それに


ACOのアルバム「Irony」





ベンゾインはとろんとしていて甘くて 嗅ぐとなんだか心が暖まる香り


和名の「安息香」って字の通りだなって思うよ


爽やかに甘いベルガモットと合わせると甘ったるさがなくなる


たまにフランキンセンスを入れてスパイシーさを足したり


ほんの少しイランイランを入れたりする





ACOちゃんはデビューからこの頃を経て最近と


随分と雰囲気も歌も変わったけど


とても自然な変化に見えて好きだ


ヨガの先生が言ってた「変化とは自然なことである」


この言葉がぴったりな女性で大好きだ











しかしなんでしょうね 今日のブログのタイトル


だって そんな気持ちでいっぱいなんです



2014年9月4日木曜日

9月になった


9月になったった


ここんとこ忙しい


ベッドに横になったら3秒でぐぅだけども


寝る直前までどうも頭がカッカしてることが多いので


クラリセージが欠かせない





クラリセージ 苦みが強くて好き嫌いが分かれる香り


痛みに染み込む香りだと思う


ラベンダーよりフランキンセンスよりサンダルウッドよりも


個人的には神経を鎮める作用が高いと思ってる


漬け物とかの重しの石みたいに


ずーんって押し込めて水っぽい感情出すんじゃなくて


アイピローくらいの重さで優しく鎮められるみたいな


心地よい圧迫感


ヨガでもサンドバックを太腿や肩に乗せてシャバアサナすると


すごく気持ちいい


それに似た感じがするのね クラリセージ


同じように苦みをもったグレープフルーツをたっぷりブレンドしたり


華やかなローズやゼラニウムにちょっぴり加えるのがオススメ





不眠が続いて薬も効かなくなってやばいなって頃に出会った大昔


香りを嗅ぐとちょっとだけあの頃を思い出すけど


今の私は今の私


悪くないじゃない





今日は充実した休日だった


リフレッシュ リチャージ三昧な休日










あの人は元気かな












空がぐんぐん高くなる  


日に日に